Showing posts with label Kolesterol Tinggi. Show all posts
Showing posts with label Kolesterol Tinggi. Show all posts

Sunday, 17 July 2016

Promosi Shaklee Julai 2016: Vivix

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Assalamu'alaikum~~

Perghh berhabuk! Kulat sawang dah tempat ni. Allah... istiqamah.. istiqamahnya mana?? Kata minat tapi tak sempat. Kata suka tapi asyik bertunda. Asyik je kalah dengan masa. Haru!

Tak mengapa. Perlahan-lahan kayuh. Orang kata, "better late than never". Ye kan?

Banyak nak kena bersih ni. Berkarat habis! Lumut, semut, habis dah merata. Sementara nak buang semua daki-daki ni, nak mop bagi licin licau, saya share info ni dulu.


Dah tau kan?

Ke tak tahu lagi?

Shaklee offer Vivix la bulan ni. Iyee produk yang world sangat tu. Ada promosi #buy6get1free dan #buy2discount5percent

Tapi kalau teringin nak try 1, nak rasa sendiri Vivix ni world ke tak world, tapi nak beli harga promosi, ada caranya. Tak payah kenyit-kenyit mata, mengintai di balik jendela, tersipu terkepit malu, roger-roger je saya. Saya bagi sampai jadi beli.

Tak percaya? 

Meh test tengok. ;-)

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee Anda, 1103786

Sunday, 30 August 2015

Variasi Gaya Alfalfa (Resipi Tunas Alfalfa)

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillahirrahmanirrahim..


Kalau anda jumpa tunas Alfalfa ni, apa masakan yang anda terfikir nak buat?

Ni saya share sekadar nak bagi ilham ;-)

Alfalfa, Apple & Walnut Salads

Avocado, Tomato, Sprouts & Pepper Jack with Chive Spread

Grilled Veggie and Alfalfa Sprout Wrap

Summer Sushi

Carrots and Alfalfa Sprouts Kosambari

Hot & Spicy Tofu, Alfalfa Sprout and Asparagus Rice Paper Rolls 

Cucumber and Nut Cheese Bites


Croissant Sandwich 

Sangat super 'eksaitikus' (baca: teruja) tengok resipi sedap-sedap ni sampai tak boleh nak halang dari berkongsi di sini. Jom riang riakan hati, bereksperimen dengan Alfalfa. 

a snack

great in stir fry

salads

for tortilla insides

unexpected on pizzas

a powerful juice source

a friend of soup

necessary on sandwiches 

the breakfast of champions!


Time to have fun everyone!~


Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee Anda, 1103786


Sumber:
  • www.southernalpsprouts.co.nz
  • keepitskinny.wordpress.com
  • 2gurly4u.com
  • www.dagmar-midcap.com
  • mysoorean.blogspot.com
  • www.deenakakaya.com
  • madeofstars1.com
  • blog.freepeople.com

Monday, 24 August 2015

Lemak vs. Kolesterol.

Teks olahan: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillahirrahmanirrahim...

Ada orang kata makanan berlemak mengandungi kolesterol. Betul ke?

Jom baca dulu definisinya. 

Apa itu lemak dan apa pula kolesterol?

Lemak merupakan sebatian organik yang terdiri daripada karbon, hidrogen dan oksigen. Ia merupakan sumber asas tenaga dalam sesuatu makanan. 

Manakala kolesterol adalah sebatian berlilin (waxy) yang secara semulajadinya dihasilkan dalam badan manusia untuk membantu membina dan melindungi membran sel. Kolesterol juga bertindak sebagai perintis kepada hormon seperti estrogen dan testosteron.



Jadi, apa beza lemak dengan kolesterol?
  • Kolesterol adalah sejenis lemak tapi bukan setiap lemak mengandungi kolesterol.
  • Cuma sumber haiwan (termasuk hasil tenusu seperti butter, telur dan lain-lain) mengandungi kolesterol.
  • Tumbuhan dan buah-buahan tidak mengandungi kolesterol.
  • Kolesterol bukan sahaja dimakan tapi juga dihasilkan secara semulajadi dari dalam badan (di hati). Oleh kerana itu sesetengah orang mempunyai masalah kolesterol disebabkan keturunan (genetik).
  • Sesetengah lemak seperti lemak tepu (saturated fat seperti santan nasi lemak) tidak mengandungi kolesterol sendiri tapi boleh menaikkan kolesterol badan (internally).
  • Tiada ubat, senaman, fiber dan lain-lain dapat menjamin untuk kurangkan kolesterol tapi dengan gabungan kesemua itu anda dapat mengawalnya. Yang paling penting, bermulalah dengan kawalan berat badan dan kurangkan makan makanan berkolesterol tinggi seperti udang, sotong, daging berlemak, full cream foods, organ dalaman seperti hati, limpa dan lain-lain.

Kedua-duanya perlu dan kedua-duanya penting untuk sistem tubuh manusia. Ambil mengikut keperluan bukan sebab kemahuan.

Berjaga-jaga sebelum terkena.

Cegah sebelum parah.


Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee Anda, 1103786


Sumber: 


  1. blackrosehunter.blogspot.com
  2. kevinzahri.com

Sotong sedap, tapi...

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillahirrahmanirrahim...

Sotong.


Makanan yang saya tak pernah tolak bila ada depan mata. Sambal ke goreng tepung ke kerabu ke, tak kisahlah apa pun masakan, asalkan sotong, mesti jadi pilihan utama. Memang tak tengok dah yang lain.

Tapi tahukah anda? 

Sotong adalah antara makanan yang mengandungi kolesterol yang tinggi. Sama seperti makanan laut yang lain, sotong kaya dengan kalsium dan protein tetapi rendah energi. Makanan yang mempunyai sotong sebagai bahan utamanya boleh menjadi sumber kolesterol pada kita.



Kolesterol adalah zat (sterol) seperti lemak dalam darah. Kolesterol boleh wujud secara semulajadi dalam aliran darah dan sel-sel tubuh manusia.



Kolesterol sebenarnya sangat berperanan membantu menghasilkan sel-sel baru membran, hempedu, sebahagian hormon dan vitamin D. Namun jika berlebihan  dalam darah akan menyebabkan masalah yang serius. 





Dah tahu kolesterol tinggi tapi tetap nak makan, jadi bagaimana?

1. Boleh makan, tapi jangan berlebihan.


2. Ambil langkah berjaga-jaga: ambil suplemen & amalkan gaya hidup aktif.


Suplemen apa yang sesuai?

Phytocol-ST inshaAllah boleh membantu.


Apa tu Phytocol-ST?

Phytocol-ST adalah rumusan daripada beberapa jenis fitosterol asli yang aktif daripada tumbuhan, buahan, sayuran dan bijirin. Ia membekalkan 2,000 mg fitosterol tumbuhan setiap hari.

Fitosterol tumbuhan telah terbukti secara klinikal mampu mengurangkan
paras kolesterol dalam lebih 80 kajian.

Di samping itu, ia juga membekalkan 100% nilai fitosterol harian seperti yang disyorkan oleh Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH). Paling penting, ia tiada bahan pengawet, pewarna, perisa atau pun pemanis tambahan.


Bagaimana ia berperanan?


Dengan struktur yang sama seperti kolesterol, Fitosterol bersaing dan akan mengalahkan kolesterol dalam penyerapan di dalam usus.

Oleh itu, jika kita mengambil banyak fitosterol maka semakin kurang kolesterol yang akan di serap di dalam tubuh kita dan sekaligus ia boleh merendahkan paras kolesterol LDL kita.


Sudahkah anda cuba formula terbaik ni?

Jom ikhtiarkan yang terbaik untuk kesihatan kita dengan Phytocol-ST.

Dapatkannya sekarang! Boleh hubungi saya untuk konsultasi PERCUMA.



Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee Anda, 1103786