10 Khasiat Protein Soya ESP Shaklee

Teks: Nurul Aini Mohd Noor 

Bismillah wa alhamdulillah.

Sebelum ni saya ni jenis coffee person tapi sebabkan dah ada kesedaran sikit mengenai peri penting penjagaan makanan seiring dengan pertambahan usia yang dah semakin banyak, saya tengah cuba untuk bertukar kepada fruit juices.

Sebabkan semalam dah shopping kat Hero Market, 'terbeli' pula banyak buah-buahan gara-gara mata tak boleh tahan tengok macam-macam jenis buah. Segar-segar plak tu. So akibatnya hari ni semua bekalan untuk sarapan, lunch, minum petang dan snack semuanya berasaskan buah-buahan.

Tengoklah ni.

For breakfast. Orange + Carrot + ESP Tak sempat ambil gambar dah tinggal sikit

Untuk lunch time. Sama resipi macam breakfast tadi. Senang sekali blend.

Snack super duper yummy sedap lagi sihat. Ada tembikai, kiwi, tomato madu, dan sour plum.

Resipi Carrot-Orange Juice mix with ESP

• 1/2 batang carrot (kalau pakai carrot panjang yang biasa), atau segenggam baby carrot

• 1 biji buah orange

• 3 sudu ESP

• air masak secukupnya

In case buah orange tu masam, nak maniskan atau nak buat extraordinary sikit, boleh pilih option ni:

• 1 sudu teh madu

• secubit brown sugar

• secubit serbuk kulit kayu manis + garam sikit

Dan hasilnya... wallahhhh!~

10 Khasiat Energizing Soy Protein ESP

1. Mempunyai protein semulajadi yang tinggi.

2. Mengandungi kesemua asid amino yang penting untuk tubuh badan - 9 amino asid yang paling penting dan tidak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh.

3. Protein daripada kacang soya.

• 2 kali lebih banyak daripada daging,

• 4 kali ganda daripada telur

• 12 kali ganda daripada susu

4. Tidak mengandungi kolesterol, tiada asid urik dan mudah untuk diserap oleh badan.

5. Mengandungi indeks glisemik yang rendah, penting untuk mengelakkan diabetes, dan membantu memberikan rasa kenyang yang lebih lama dan sesuai untuk mereka yang sedang berdiet.

6. Kadar kalori yang rendah iaitu hanya 105Kcal. Walaupun berdiet, kita still perlukan kalori (dalam kadar yang rendah) untuk supply tenaga berpanjangan.

7. Membekalkan kalsium yang tinggi untuk menjaga tulang, gigi, gusi, dan sendi.

8. Mengandungi Vitamin B yang penting untuk menukarkan karbohidrat kepada tenaga secara perlahan-lahan.

9. Memiliki jumlah lemak yang rendah bagi mengekalkan tenaga dalam badan.

10. Mempunyai Vitamin B12 untuk menaikkan selera makan. Namun, B12 berfungsi sebagai penaik selera makan hanya bagi mereka yang kekurangan B12 dalam badan iaitu mereka yang benar-benar kurus. B12 ini tidak akan menaikkan selera makan bagi mereka yang sudah mencukupi berat badan , sebaliknya ia bertindak sebagai penukar karbohidrat dan lemak kepada tenaga.

Boleh baca selanjutnya mengenai ESP, produk Shaklee terlajak laku di sini.

Sebenarnya mendidik diri untuk makan makanan yang sihat bukan perkara yang mudah.

1. Diri sendiri kena tahu kenapa kena makan sihat?

2. Kena ada tujuan yang besar so kita boleh keep the momentum.

3. Kebal untuk hadapi 'ujian' daripada orang sekeliling seperti keluarga, kawan-kawan, house mate terutamanya, sebab apa yang kita makan dia nampak dan apa yang dia makan kita nampak. Sama ada mereka menyindir new routine kita atau kita yang kalah tengok makanan yang mereka beli. Salah satunya pasti berlaku.

Saya doakan anda dan saya dapat lakukan perubahan yang baik untuk kesihatan diri dan keluarga. Semoga Allah redha.

Selamat berusaha!

Salam sayang, Nurul Aini || 013-720 0029 Sahabat Shaklee Anda, 1103786

ESP ceriakan pagi semudah ABC!

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Assalamu'alaikum~

Salam sayyidul ayyam <3

Dah sarapan?

Semalam saya up kan poster ni dekat FB. Nak buat tapi tak cukup bahan plus Allah izin serta ringankan rasa untuk laksanakan puasa sunat semalam. So alhamdulillah masa berbuka semalam ambil peluang untuk beli sedikit barang dapur. So alang-alang dah shopping barang dapur, saya beli sekali barang-barang nak buat air best ni.

Konon nak buat semalam tapi sampai je rumah dah keletihan. Mata tak boleh buka, terasa ngantuk yang amat. Plan asal nak habiskan Al-Kahfi pun tertangguh.

SubhanaAllah pagi ni Allah berikan kelapangan untuk buat breakfast sihat ni. Saya olah sedikit. Ini bahan-bahan yang saya gunakan.

• 1 cawan Fresh Milk
• 1 cawan Yogurt Drink Low Fat
• 3 scoop ESP
• 1 biji buah pisang
• 1 biji buah oren

Kalau ada slow juicer, boleh masukkan buah dulu. Lepas siap baru campurkan dengan susu, yogurt dan ESP. Shake shake shake dah siap. Tapi asbab saya tak ada lagi alat tu, saya masukkan semua bahan dalam blender. Sekali jalan je. Blend sampai lumat then terus tuang dalam cawan, tuang dalam botol air. Bekalan hari ni - cukup sampai ke tengahari nanti.

Simple breakfast idea :-)

Sebenarnya resipi ni simple je. Tapi renyah sikit sebab nak potong-potong buah tu. Tapi kalau nak dibandingkan dengan nak goreng nasi ke buat jemput-jemput ke saya lebih prefer yang ni. Senang pun senang. Sihat pun sihat. Tahu tak, minum ESP setiap pagi boleh membekalkan protein, kalsium, fiber dan iron untuk keperluan sel dalam badan kita. Mengandungi indeks glisemik yang rendah. Jadi gula dalam darah tak akan naik secara mendadak lepas minum. Sarapan yang cepat, mudah dan sihat yang sentiasa menjadi pilihan ramai. Orang busy pun sempat sarapan. :-)

Alright, happy working!~

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

7 Sebab Mesti Pilih ESP sebagai Breakfast - Sarapan Pagi

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Breakfast is the most important meal of the day, so make it special

Cuba campurkan parfait ni dengan ESP. EXTRA healthy EXTRA yummy!

Yang special semestinya dengan Shaklee Energizing Soy Protein (ESP).

Persoalannya, kenapa mesti ESP??

• cepat rasa full (mengenyangkan)

• membekalkan tenaga yang berpanjangan

• meningkatkan sistem imun (mencegah migrain, imsomnia dan tekanan)

• mengandungi asid amino perlu (penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit, dan lain-lain)

• membantu mempercepatkan penyerapan nutrien-nutrien lain.

• membaiki daya ingatan (meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan ransangan)

• mengelakkan gastrik berulang

Jom bertukar kepada ESP. Ikhtiar kesihatan yang baik untuk seisi keluarga.

Kita mesti pilih!

Nota: Parfait sesuai dijadikan breakfast atau dimakan sebagai snek semasa minum pagi.

Salam sayang,

Nurul Aini || 0137200029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786                                                                                                                

Sarapan pagi & Selamat pagi

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Bangun pagi, gosok gigi, cuci muka, minum ESP.

Haha, mestilah mandi dulu. Lepas tu layan Sofia The First sambil buka kedai.

"Ooo ada kedai. Kedai kat mana?"

=D

Di mana ada saya, di situlah kedai saya ;-)

Mudah sangat bisnes Shaklee ni. Online boleh, offline pun boleh. Bila nak beli stok atau nak orderkan vitamin customer, ada pelbagai cara:

• kalau dekat, boleh walk-in HQ atau branch Shaklee

• kalau ada smartphone atau depan komputer, boleh order guna Shaklee2u.com.my

• nak canggih lagi, kalau tengah travel atau berjalan ke mana-mana, boleh order guna Shaklee apps

Senang sangat! Semua orang boleh mula bisnes. Jana pendapatan melalui perniagaan.

So, jom buat duit extra!~

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

Chocolate Strawberry Protein Shake

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillahirrahmanirrahim..

Boleh bayangkan bila coklat campur dengan strawberry? Manis, masam, bergabung dalam satu hidangan. Bila masuk mulut,  melebar senyum sampai ke langit Ilahi ;-)

Buah strawberry ni cantik. Dengan warna merah menyala, berbintik-bintik hitam, daun-daun hijau di tampuk tu memang menambahkan lagi serinya. Setiap kali terjumpa, mesti tergoda nak beli.

Seperkara yang saya suka tentang strawberry ialah khasiatnya yang kaya dengan Vitamin C. Vitamin C bertindak sebagai perisai kepada sel tubuh serta memberi nutrisi bagi sistem imun bertindak dengan berkesan.

Dari aspek kecantikan, strawberry bagus dalam mendetoksifikasi kulit, menghaluskan rambut dan mengecilkan pori. Kandungan vitamin C yang tinggi akan membersihkan kulit. Selain itu strawberry juga mengandungi asam salicylic yang boleh menyingkirkan sel kulit mati dan mengecilkan pori. Sementara sifat antioksidannya membantu kulit meregenerasi sel-selnya sehingga tetap kelihatan awet muda.

Bila nak makan, saya suka mix & blend dengan Cinch Shake. Minuman yang kaya dengan protein, serat, serta 24 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan badan. Tu yang bila minum, mesti cepat rasa kenyang. Sangat bagus untuk sesiapa yang nak berdiet secara sihat.

Benda baik campur dengan benda baik, khasiatnya tentulah berganda-ganda. 

Rugi siapa tak cuba.

Salam sayang,

Nurul Aini || 0137200029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

7 Why - Reason Not to Skip Breakfast!

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Assalamu'alaikum & Morning sunshine~~

Have you eat your breakfast?

Never work before breakfast, if you have to work before breakfast, eat your breakfast first.

All happiness depends on a leisurely breakfast.

7 Reasons Why You Should Not Skip Breakfast:

[1] Why?? >>>>> Good for your overall health

[2] Why?? >>>>> Improves your memory

[3] Why?? >>>>> Boosts energy

[4] Why?? >>>>> Improves your mood

[5] Why?? >>>>> Consumes more nutrients

[6] Why?? >>>>> Helps burn calories

[7] Why?? >>>>> Improves concentration

Therefore, DO NOT SKIP BREAKFAST! Learn to love your breakfast. <3

Get some idea for your breakfast here >>>> BuzzFeed Life

Lots of love,

Nurul Aini || 013-720 0029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

CINCH Shake 'kick start' pagi anda.

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Sahabat-sahabat dah sarapan pagi ni?

Tahukah kita, kunci kejayaan mendapatkan berat badan yang ideal bergantung pada jadual pemakanan harian kita. Bukan kena ikat perut, kena tahan lapar dan sebagainya. Cukup sekadar makan pada masa yang betul dengan menu yang betul. Tidak berlebihan. Sebelum ni saya pernah berkongsi mengenai jadual makan. Waktu sarapan terbaik adalah sekitar pukul 7 pagi hingga 8.30 pagi.

Tak sempat? 

Perlu keluar awal untuk ke tempat kerja?

Jom cuba CINCH Shake~

Senang dan mudah sahaja nak sediakan. Tak perlu guna air panas, tak perlu nak susah payah. Cukup sekadar guna air mineral atau air suam.

Manfaat Bersarapan dengan CINCH Shake Shaklee:

• Indeks glisemik rendah - sesuai untuk mereka yang ada penyakit kencing manis
• Mengandungi Leucine untuk memelihara otot.
• Mempunyai kandungan serat dan protein yang tinggi yang mana ianya sangat membantu kita rasa kenyang lebih lama.
• Selamat kerana tiada perasa, pemanis dan pewarna tiruan serta soya bebas GMO (Genetically Modified Organism).

Perbezaan antara CINCH Shake dan Energizing Soy Protein:

Kedua-duanya pun bagus. ESP mengandungi protein yang tinggi, begitu juga dengan CINCH Shake. Perbezaan diantara kedua minuman berkhasiat ini adalah CINCH Shake mempunyai kelebihan berikut:

• Tinggi Leucine
• Tinggi serat
• Didatangkan dengan 3 pilihan perisa
• Coklat
• Vanilla
• Cafe Latte

Kenapa Leucine penting untuk tubuh kita:

Leucine adalah satu-satunya asid amino yang mempunyai kebolehan menggalakkan sintesis protein otot. Ia boleh dihasilkan sendiri oleh tumbuhan dan mikroorganisma tetapi tidak bagi manusia dan haiwan. Tubuh kita tidak boleh menghasilkan Leucine. Disebabkan itulah kita perlu mengambilnya daripada makanan. Mereka yang mahu menurunkan berat badan atau berkeinginan mendapatkan bentuk badan yang ideal, pejal, tidak menggeleber sana sini sangat digalakkan untuk minum CINCH Shake kerana ianya membantu menghilangkan berat daripada lemak, di samping mengekalkan otot untuk mengelakkan metabolisme merudum. Maka nanti tiadalah bahagian badan yang menggeleber khususnya di bahagian tangan, perut, peha dan betis. 

Sesuai untuk semua 'saiz badan'. Tak semestinya orang bertubuh gempal sahaja perlu minum. Mereka yang terlalu kurus pun bagus jadikan CINCH Shake sebahagian daripada menu harian.

Bagus kan? Kalau dah bagus, mesti kena cuba.

Ibarat kata mak tok saya:

Kata orang, tak kenal memang tak cinta. Jika ada yang mampu membantu nilai kesihatan kita, mengapa tidak mencuba?

Salam sayang,

Nurul Aini || 013.720.0029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

Gabungan Terbaik Menu Pagi Hari

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah...

Assalamu'alaikum.. Morning all~~ ;-)

Fefeeling best bermenu baru pagi ni: CINCH SHAKE & ESP. Ambil 1 scoop setiap satu. Campur air suam atau sejuk, kemudian boleh blend atau shake atau kacau gitu je pun ok. Try minum... Hmmmmmm sedap! :-D

Tengok gambar nampak putih tapi sebenarnya warna coklat cair cair, warna latte ;-) Betul, memang ada caffein, tapi sangat sangat sedikit dan semestinya lebih selamat berbanding minuman berkafein yang lain.

Wajib cuba. Dah cuba terus jatuh cinta!

Salam hujung minggu~

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee Anda, 1103786

Cerita Cinta ESP

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah.. 

Awal petang tadi Mama Cery buat contest kepada semua pengguna Shaklee untuk berkongsi kisah cinta mereka dengan ESP. Semangatlah semua bercerita...

~ milk booster
~ energy booster
~ kulit gebu
~ hilang parut
~ hilang jerawat
~ rambut dah tak gugur
~ cepat kenyang
~ gastrik hilang
....

Jom baca cerita cinta sebahagian dari mereka yang telah berkongsi kisah masing-masing...

Mereka dah bercerita. Saya pun dah. Awak bila lagi?

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee anda, 1103786

* Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi dilaman ini bukan bertujuan merawat, mencegah, men'diagnose' apa jua penyakit. Pembaca digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan.

Sarapan dengan ESP~

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Semalam ESP & strawberry. Hari ni ESP & honeydew pula.

Bagi mereka yang nak ambil suplemen, tapi susah nak telan pil/kapsul/tablet, ESP adalah suplemen terbaik untuk anda. 

ESP mengandungi indeks glisemik yang rendah. Ia elok untuk mereka yang ada diabetes. Boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan buah/minum lain. Tapi pastikan bahan yang kita campur tadi mengandungi kandungan gula yang rendah dan bebas lemak. 

Suplemen Shaklee ni dihasilkan dari bahan semulajadi. Ia membantu menampung apa yang kurang dalam menu harian kita. Makanya, bila kita campur macam-macam dalam ESP, saya khuatir kesan yang 'dinanti-nantikan' tak dapat, penyakit lain pula datang 'hinggap'. Nanti at the end of the day, kita salahkan suplemen pula. So hati-hati. Bukan tak boleh campur, saya sendiri pun campur dengan buah, cuma kena pastikan kandungan dan kuantiti bahan yang kita campur bersama ESP juga baik untuk kesihatan.

Ingat ye, suplemen bukan ubat. Suplemen hanya membantu mencukupkan nutrisi harian. Siapa nak makan suplemen, ada 3 perkara penting kena INGAT:

1. minum air banyak-banyak (mengikut keperluan harian, setanding dengan berat badan kita)
2. ambil secara konsisten
3. sabar

Ok, ingat ye ~

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029

Sahabat Shaklee Anda, 1103786

Musim Exam di MMU…

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah.. 

Februari ni adik-adik saya di Multimedia University akan menduduki peperiksaan untuk trimester kali ni. Semoga Allah permudahkan urusan mereka dan harapan saya agar mereka cemerlang dunia akhirat.

Mohon sama-sama doakan mereka ye.

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029

Sahabat Shaklee anda, 1103786

Dating & Training di hujung minggu

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah.. 

Assalamu'alaikum n morning semua!~

Hari ni ada date dengan usrati habibati. Ada training NLP.

Tapi tak ada la semua. Masing-masing ada komitmen kan. Tapi dapat la jumpa mak buyung dengan husband yang baru baik denggi tu.. hehe :-)

So sebelum keluar kita alas perut dulu.

My new passion: ESP + Marigold Peel Fresh (campur air masak).. maaf tak sempat nak snapshot, dah licin dah~ :-)

Ok..inshaAllah saya share lagi nanti ye.

Salam sayang,

Nurul Aini || 013-720 0029
Sahabat Shaklee anda, 1103786

Jom breakfast dengan ESP

Teks: Nurul Aini Mohd Noor

Bismillah wa alhamdulillah..

Sumber: Google

Hee breakfast apa hari ni tuan-tuan, adik akak semua?

Kot ye rushing ke tempat kerja, atau ke kelas sebagainya, jangan lupa bersarapan ye. 

"Breakfast like a king, Lunch like a princess, Dinner like a beggar"

Jom saparan bersama Shaklee ^__^

• easy-on-the-go
• mudah disediakan
• mengenyangkan
• bagus untuk alas perut
• bagus untuk mereka yang gastik ;-)

Throwback~

ESP merupakan antara suplemen pengenalan saya bersama Shaklee. Awal dulu saya tak pandai nak campurkan ESP dengan bahan-bahan lain. So saya bancuh kosong gitu je. Memang 'susah' la nak telan sepanjang tempoh percubaan tu. 

So saya google resipi ESP sambil tanya-tanya dekat sahabat-sahabat, macam mana nak bagi ESP ni sedap dan mudah diminum. Sekali cari, nah berlambak resipi dok ada~

ESP + yogurt

ESP + susu skim (bagus bagi yang nak turunkan berat badan)

ESP + longan/ laici/ honeydew/ blueberry

ESP + oat/ muesli

Sumber: lina zainal

Akibatnya, hari-harilah bereksperimen! Saya cuba segala resipi yang ada, cuba-cuba mana satu yang sedap, yang mudah diterima tekak. Aihh penangan ESP punya pasal rasa macam nak buat jus ESP, aiskrim ESP, kek ESP, lempeng ESP ;-)

Sumber: Suplemen Sihat Semulajadi

ESP pelbagai guna!~

Tahu tak selain minum, ESP juga boleh dijadikan masker. Bancuh dengan air, buat pekat-pekat, sapu di muka atau tempat yang berparut. Buat selalu, alhamdulillah, dengan izin Allah, kulit jadi gebu, parut mula hilang, jerawat pun kurang.

Bagus sangat ESP ni. Baik untuk dalaman dan kecantikan luaran. Satu produk tapi pelbagai manfaat. Penjimatan berbaloi-baloi!

...........................................

ESP..o00o..ESP..o00 ESP!~

Jom cuba. 1 canister, dengan hanya 3 scoop sehari, tahan 2-3 bulan (bergantung pada penggunaan).

Nurul Aini Mohd Noor || 013-720 0029

Sahabat SID anda: 1103786

P/s: Jom baca testimoni mereka yang dah cuba ESP ;-)

*Segala testimoni/ penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan merawat,  mencegah, men'diagnos' apa jua penyakit. Pembaca digalakkan untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan.